Wer Bauchfett verlieren möchte, muss nicht zwangsläufig auf alles verzichten – denn diese Kekse aus nur zwei Zutaten sind die ...

Schlemmen, ohne Reue – das wollen wir doch alle. Haben auch Sie sich zum Neujahr das Ziel gesetzt, dem unliebsamen Bauchfett endlich den Gar auszudrehen? Auch wenn ein bisschen Fett rund um die ...

Kürbisse sind nicht nur lecker, sondern helfen dir in Kombination mit diesen Lebensmitteln auch beim Abnehmen und Muskeln aufbauen Im Herbst sind Kürbisse aus den Supermärkten nicht mehr wegzudenken.

Zimtschnecken in Muffinform? Lieben wir! Sie sind schnell und ohne Hefe gemacht – und sind mit nur 60 Kalorien perfekt für den herbstlichen Genuss ohne Reue Wenn die Tage kürzer werden und der Duft ...