Lavar el arroz integral y cocinarlo en 2 tazas de agua con una pizca de sal durante unos 30 a 35 minutos, hasta que esté tierno. Escurrirlo y reservar. Paso 2 Mezclar en un bol la cúrcuma, el pimentón ...

Con carnes, con legumbres o con verduras, estas preparaciones arrancan con un sofrito y terminan solas en la olla. Para resolver comidas sin gluten con menos esfuerzo y comer delicioso.

Un cambio simple hace la diferencia. La cúrcuma dejó de ser una especia usada solo en recetas exóticas y ganó lugar en muchas cocinas por sus propiedades para la salud. Al agregar una pequeña cantidad ...