Airfryer-One-Pot-Rezepte sind schnell, fettarm und alltagstauglich. Mit wenig Aufwand bereitest du damit täglich leichte ...
Den kulinarischen Exzessen der Feiertage entsagen und das Jahr mit Vitalität beginnen. Ein guter Vorsatz. Diese sechs gesunden Rezepte könnten dabei helfen. Nach den festlichen Schlemmereien am ...
Ein langer Tag, knurrender Magen, aber keine Lust auf aufwendiges Kochen? Kein Problem! Mit diesen fünf gesunden und schnellen Abendessen steht in nur 15 Minuten eine ausgewogene Mahlzeit auf dem ...
Der Abend kommt immer so plötzlich, und der Hunger meldet sich genau dann, wenn man keine Lust hat, lang in der Küche zu stehen – doch wer möchte schon abends schweres Fast-Food zu sich nehmen, das ...
Mehr als 30 Kilo Zucker verzehrt jeder Deutsche durchschnittlich pro Jahr. Knapp 8 Kilo davon entfallen auf Süßigkeiten. Millionen würden am liebsten viel weniger davon essen oder gar ganz auf Zucker ...
(openPR) Exklusive Rezepte von Dr. Harald Hildebrandt: Roggen-Dinkel-Hafer-Brot mit unterschiedlichen Zusätzen, Pizza Berliner Art, Gefüllter Zucchiolo und viele Andere! Ein Kochrezept ist zumeist ...
Das Kochbuch von Melissa Hemsley bietet Rezepte zur Reduzierung des Verzehrs von hochverarbeiteten Lebensmitteln. Diese stehen im Zusammenhang mit Gesundheitsrisiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen ...
Ein gesunder Darm beginnt in der Küche. Hier gibt es drei Rezepte, die dem sensiblen Organ guttun, die Verdauung optimieren und die gesamte Gesundheit fördern. Ein gesunder Darm ist das Herzstück ...
Hüttenkäse ist auf TikTok derzeit ein Hit und wird in vielen viralen Rezepten eingesetzt. Hier sind 5 Gerichte mit der beliebten Zutat. Hüttenkäse hat sich auf TikTok zu einem echten Trend entwickelt.
Mehr als 30 Kilo Zucker verzehrt jeder Deutsche durchschnittlich pro Jahr. Knapp 8 Kilo davon entfallen auf Süßigkeiten. Millionen würden am liebsten viel weniger davon essen oder gar ganz auf Zucker ...
Zutaten für sechs Portionen: 6 große Tomaten, 100 ml Olivenöl, 100 g Zucchini, 1 Bund Basilikum, 60 g Blattspinat, ½ Bund glatte Petersilie, 2 Knoblauchzehen, 10 g Pinienkerne, 1 Aubergine, 100 g ...
Petit Chef on MSN
12 leichte, aber leckere Rezepte mit weniger als 400 Kalorien pro Portion, ideal für eine gesunde Ernährung ohne Verzicht
Sich leicht zu ernähren, bedeutet nicht, auf Geschmack zu verzichten. Diese 12 Rezepte unter 400 Kalorien räumen mit allen ...
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