154K views · 4.7K reactions | saturday night fever con una clase de yoga divertida con música, baile and lots of fun. Evento en directo en instagram el sánado de confinamiento 4 de abril de 2020. #vidasanaencasa #xuanlanyoga @xuanlanyoga | Xuan Lan Yoga | Facebook

45K views · 3K reactions | Te propongo esta secuencia de vinyasa yoga...

338K views · 4.5K reactions | Mách bạn thức uống để Hô hấp Khỏe - Tươi Trẻ Đón Xuân Chào bạn thân mến, để sống trong "bình thường mới" an toàn và khỏe mạnh, hãy tự mình làm chủ sức khỏe ngay hôm nay. Hiếu tặng bạn một thức uống giúp tăng đề kháng, trị liệu cơ thể rất tốt để cả nhà tham khảo và bảo vệ chính mình nhé! | Nguyễn Hiếu Yoga | Facebook

137K views · 3.9K reactions | Clase live con @oysho, grabada en directo el 17/p4/20 desde mi casa durante el confinamiento. Una clase de vinyasa para todos, enfocada a fortalecer brazos y core. Es una clase dinámica completa de 45 min con momento tipo taller "Watch & learn" para mirar y aprender antes de practicar. Puede ser un poco rápida para los principiantes, pero se trata de repetirla hasta integrar el movimiento con la respiración. | Xuan Lan Yoga | Facebook

5.2K views · 83 reactions | ⏳ Últimas horas para acceder a la clase...

3.4K views · 297 reactions | De halasana a navasana, un mini cuento de yoga. Cuando el ambiente tranquilo te inspira una secuencia espontánea... A short story of a yoga flow inspired by a quiet place. #yogahotel #yogaflow #hotelspa #halasana #navasana | Xuan Lan Yoga | Facebook

13K views · 1.2K reactions | Secuencia flow de virabhadrasana, guerreros ¿los reconoces? Te doy una pista hay 5 guerreros... piénsalo antes de leer la respuesta.  . .類 . . . Respuesta: 1️⃣ virabhadrasana I 2️⃣ virabhadrasana II 3️⃣shanti virabhadrasana, de paz 4️⃣ guerrero humilde 5️⃣ virabhadrasana III ¿Tenías los 5 identificados? #virabhadrasana #vinyasayoga #vinyasaflow #xuanlangyoga #xly #vinyasa #yogaencasa | Xuan Lan Yoga | Facebook

1K views · 580 reactions | Fit Vinyasa es una mezcla de flow de...