Τι κάνεις αν σε απειλήσουν με όπλο; Το πιο σημαντικό δεν είναι η τεχνική Πριν μιλήσουμε για τεχνικές, υπάρχει κάτι πολύ πιο σημαντικό 👉 Η πρόληψη Είτε είσαι γυναίκα είτε άντρας, ο στόχος της αυτοάμυνας είναι ένας Να μη βρεθείς ποτέ σε αυτή την κατάσταση Αν αντιληφθείς το παραμικρό Φύγε Τρέξε Απομακρύνσου Πρόσεχε • Τι ώρες κυκλοφορείς • Με ποιους κυκλοφορείς • Να είσαι πάντα σε εγρήγορση • Μην κυκλοφορείς με ακουστικά • Μην αγνοείς το ένστικτό σου Σε πραγματική απειλή με όπλο, καμία τεχνική δεν